江苏抑郁症可以治好吗

　　江苏抑郁症可以治好吗　随着生活节奏的加快，人们面对着比之前还要多的压力跟责任。如果不知道如何处理这些负面因素的时候，就容易患上抑郁症。很多患者在患上抑郁症之后都会性情大变。判若两人。那么抑郁症到底应该如何治疗才最好呢?今天南京南京神经内科研究院的专家们就将给大家介绍一些治疗抑郁症科学有效的方法。江苏抑郁症可以治好吗

　　专家告诉我们，治疗抑郁症首先要了解抑郁症。抑郁症主要有以下几个比较显著的症状，出现这几个症状，一般就是抑郁症了：

　　一、每天感到自己没有价值，或者自罪自贬。这不仅是普通的自责，或只是对自己的抑郁感到丢脸。患者会变得很悲观，不管处理什么事情都先往坏的地方想。

　　二、常常想到死，而且不惧怕死亡，或者常常有自杀的念头但没有具体的计划，或者是有自杀的具体计划，甚至有自杀行为。对生活感到绝望，想用极端的方式来解决。江苏抑郁症可以治好吗

　　三、每天注意力和思考能力下降，做决定时犹豫不决。

　　四、体重显著减少或增加，食欲显著降低或增加。患者的睡眠也会受到不同程度的影响。

　　五、每天的大部分时间心情抑郁，注意：在儿童和青少年中，可以表现为易激惹，而不是明显的心情抑郁。

　　那么得了抑郁症又该如何治疗呢?

　　一、反射疗法

　　反射疗法治疗抑郁症，一般是由其实施者，对患者手脚固定部位，施加压力的一种技术，反射论者认为人体有自身修复功能，手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位，就可以通过反射原理，从而导致治疗抑郁症的目的。

　　二、替代疗法

　　一般而言，对于传统西医，不能治疗的抑郁症患者来说，可以使用替代性疗法，替代疗法治疗抑郁症，包括从饮食运动，到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法，来进行抑郁症的治疗。

　　三、运动疗法

　　运动疗法治疗抑郁症，由于不同的运动形式，可以帮助人们减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，使患者精力充沛，增加平衡性及柔韧性，从而达到治疗抑郁症的目的。

　　四、女性荷尔蒙补充疗法

　　临床上，女性患抑郁症的比例比男性高，女性产后体内激素会发生变化，导致心情变化，常会引起产后抑郁症，因此，女性抑郁症患者做好治疗工作，也是非常关键的。

　　以上就是专家们为我们总结的一些治疗抑郁症的方法。俗话说，心药还需心药医。得了心理疾病就要用科学的方式来治疗。尽量不要采用吃药的方式来治疗，那样容易让患者产生依赖的想法。所以治疗抑郁症，还是要科学。江苏抑郁症可以治好吗