抑郁症患者要注意什么

　　抑郁症患者要注意什么?大家知道吗?在我国抑郁症患者的数量是越来越多了，尤为需要关注的是，其治疗率不到10%。很多人由于对抑郁症疾病的不了解导致贻误了治疗时机。在面对抑郁症时，一定要保持良好的心态，坚持治疗。下文让我们一起来了解。

　　抑郁症患者要注意什么?

　　抑郁症是慢性疾病，药物治疗起效很慢，通常起效需要2周左右时间，患者在不知不觉中情绪就改善了，有了活力和精力，而不像吃退烧药就能退烧一样。在抑郁症的长期治疗过程中，要树立一种以年为单位的治疗理念，要在更长的时间里进行系统治疗，防止复发。

　　抑郁症患者在治疗和康复过程中，要注重自我管理，应做到以下四点：

　　一、患者、家属要了解可能引发抑郁症的因素，例如家庭的教育方式、相处方式、人际交往和人际关系等。

　　二、要坚持治疗。及时监测情绪变化和不良反应，防止在治疗过程当中已经稳定的情绪又出现波动。

　　三、患者要监测自己长期服药中的问题，与医生沟通，及时处理。

　　四、药物治疗是方法之一，病人还要保持积极的生活态度，健康的生活方式。患者情绪有所改善后，但精力不足、容易疲乏，这就要坚持锻炼，例如做有氧运动他康复有所帮助。

　　抑郁症患者要注意什么?抑郁症是复杂的精神疾病，抑郁症治疗是长期过程，症状也可能会出现波动。要定时看医生，按照医嘱进行治疗。