抑郁症 症状

　　抑郁症这种病不仅给我们的正常生活带来了影响，还给我们的家人及朋友带来伤害，所以，如果发现患上抑郁症一定要早发现早治疗，以免病情加重，错过最佳的治疗时期。临床上，抑郁症是一种目前比较常见的精神疾病，其存在所带来的巨大危害更是为众人说熟知的。那么，抑郁症症状具体有哪些表现呢？了解抑郁症的症状对于疾病的预防乃至治疗都是起着至关重要的作用的。

 

　　南京精神病医院专家介绍，抑郁症症状——

 

　　一、自我评价过低，经常有自责、内疚感，老看不起自己，做什么事情也没有自信，经常会因为一点小事情就不断的自责。要树立起自己的信心，不要拘泥于一些小事情。

 

　　二、联想困难或自觉思考能力下降，自己的思维联想能力有所下降，也渐渐的不会自觉思考问题，慢慢的被动接受一些事情，缺少主动思考的意向。

 

　　三、精力减退或有疲乏感，精力不如以前充沛，自己会感觉到精力大不如以前的状态，动不动就感觉很累。不要想太多事情，也不要接受太多的工作，尽量让自己放松，心灵的放松，可以有效的缓解身体的疲乏。

 

　　四、兴趣丧失、无愉快感，对什么事情都提不起兴趣，没有特别主动想去做的心态。做完一些工作之后，自己也无满足感、成就感。这时要多做一些自己感兴趣的事情，以尽快的改变这种状态，把抑郁扼杀在摇篮中。

 

　　五、精神运动性激越或迟滞，精神运动性激越是指反复思索一些没有目的的事情，且毫无条理性，大脑处于持续的紧张状态，注意力不集中，行为烦躁不安，但不知道自己为什么烦躁。精神运动性迟滞则恰恰相反，表现为思维比较缓慢，经常有脑子不转了的感觉，记忆力和注意力也会随之下降，且行为迟缓，工作效率低，有什么都不想做的感觉。

 

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